Чим корисний чай з чебрецем і лимоном?

Фітозбори з чебрецем рекомендується вживати при застуді, як потогінний засіб, за відсутності апетиту, як заспокійливий і болезаспокійливий. А ще чаї з чебрецем рекомендують при захворюваннях серця та нирок.

Коли не можна пити чебрець?

Чабрець протипоказаний при деяких патологіях нирок, виразці шлунка та 12-палої кишки у стадії загострення. Але навіть здоровій людині важливо знати, що в усьому хороша міра, чебрець не можна використовувати необмежено, оскільки це може спровокувати гіпофункцію (послаблення діяльності) щитовидної залози.

Чим корисний лимонний чебрець?

Лимонний чебрець криниця вітамінів В, С, К, А, Е. У його листі містяться корисні ефірні олії та дубильні речовини, які позитивно впливають на нервову систему та травлення..

Що можна додати до чаю з чебрецем?

Чабрець відмінно поєднується з чорним та зеленим чаєм, м'ятою, розмарином, апельсином, вишнею та малиноютому часто зустрічається у складі різних чайних сумішей. Пити такий чай рекомендується не пізніше 6 годин вечора, оскільки в ньому міститься велика кількість кофеїну та інших речовин, що стимулюють нервову систему.

---