Чи можна пити сік замість їжі?

Повноцінний прийом їжі повинен містити джерела білків, жирів, вуглеводів та клітковини. Сік містить тільки вуглеводи, тому замінити прийом їжі він не може, але здатний стати доповненням до будь-якого прийому їжі.

Чи вважається сік їжею?

Сік рідкий харчовий продуктотриманий в результаті віджиму їстівних доброякісних (не гнилих) стиглих плодів овочевих або фруктових культур.

Чи можна вважати сік водою?

Напої – теж рідина На винесене в заголовок питання, чи вважати чай, каву та сік водою, відповідь негативна.

Чай – це їжа чи вода?

Дієтологи стверджують, що чай і каву слід розглядати як їжу, тому що вони містять калорії.. Проте лікарі наголошують, що у водному балансі бере участь все, що ми вживаємо, включаючи соки, супи і навіть чай та каву.

---