Що краще використовувати для інтимної гігієни?

Краще обирати гелі та мило для інтимної гігієни, що містять молочну кислоту, гліцерин та екстракти рослин (ромашки, зеленого чаю). Спреї та дезодоранти необхідно використовувати в крайніх випадках, оскільки вони містять ароматизатори, які можуть спричинити алергічну реакцію.

Як і чим правильно підмиватися жінки?

До миття статевих органів варто підходити делікатно, підмиватися теплою водою без мочалок та інших допоміжних засобів “Спереду-назад” – рухатися при митті варто від піхви до ануса, так ви гарантовано не “перенесете” кишкові бактерії у піхву, де вони точно не потрібні

Скільки разів треба підмиватися жінці?

Підмиватися потрібно 1-2 рази на день. Якщо робити це рідше, це призведе до активного розмноження бактерій, виникнення неприємного запаху, подразнення та дискомфорту. Але й часте підмивання не рекомендується, адже це заважає збереженню нормальної мікрофлори жіночих статевих органів.

Як правильно митися після статевого акту?

Після сексу: сон чи душ? Відповідь однозначна – душ. Однак не потрібно бігти до ванної кімнати одразу після завершення статевого акту. Помитися можна через і 10-15 хвилин потому.

---