Що можна їсти, коли зірвав шлунок?

Відварені, парові, запечені (без скоринки) страви з нежирних сортів м'яса, птиці, риби. Розварені каші на воді або з додаванням молока (крім пшоняної). Відварені або приготовлені на пару овочі (картопля, кабачки, цвітна капуста, морква). Стиглі солодкі фрукти та ягоди у вигляді пюре, киселів, компотів.

Що можна їсти після того, як зірвав шлунок?

Неміцний чорний або зелений чай, рідкі каші на воді (особливо: рисову та вівсяну), спочатку зварених без солі та цукру, пізніше – можна додавати цукор чи мед, сухофрукти, компот із сухофруктів, сухарики із білого хліба, несолоні крекери.

Що є при зриві шлунка?

Житній хліб, здоба, булочки, печиво, сухарі, хлібці.

• МОЛОЧНІ ПРОДУКТИ Можна …
• М'ЯСО, ПТАХ, РИБА, ЯЙЦЯ Можна …
• СУПИ Можна …
• КРУПИ, БОБОВІ Можна …
• ОВОЧІ Можна …
• ФРУКТИ Можна …
• ЖИРИ, ОЛІЇ Можна …
• ГОРІХИ ТА ДОБАВКИ Можна

Що категорично не можна при хворому шлунку?

Які продукти слід виключити з раціону?

• Білий хліб і борошна.
• Кефір, кисле молоко та інші кисломолочні продукти.
• Сир.
• Коренеплоди та інші овочі у свіжому вигляді.
• Варені яйця.
• Квас та газовані напої.
• Гострі, жирні закуски.
• Напівфабрикати.

---