Кому не можна іван-чай?
Іван-чай може впливати на згортання крові, тому людям з порушеннями згортання слід уникати його вживання або обговорити це з лікарем. Іван-чай має здатність знижувати артеріальний тиск, тому людям з гіпотонією слід бути обережними, щоб уникнути надмірного зниження тиску.
Як впливає іван-чай на організм?
Іван–чай має обволікаючу та протизапальну дію, що допомагає захистити слизову оболонку шлунка та кишечника від подразнень та запалень. Він також сприяє нормалізації мікрофлори кишечника та допомагає при дисбактеріозі. Завдяки своїм спазмолітичним властивостям Іван–чай допомагає зняти спазми і болі в животі.
Що таке ферментований іван-чай?
Іван-чай (листя хаменерія вузьколистого) – це аналог чорного чаю з наших широт без кофеїну у складі. Має приємний, трохи терпкий смак з пряно-трав'яним ароматом і медовими нотками.
Як запарювати іван-чай?
На 500 мл води візьміть 2-3 чайних ложки чаю. Температури води для заварювання повинна бути 90-96 градусів, тобто не киплячим окропом. Настоюйте чай протягом 7-10 хвилин. Ви можете повторно заварювати листочки до п'яти разів, втім з кожним разом концентрація чаю слабшою.
Протипоказання до вживання іван-чаю. Застосування іван-чаю слід обмежити людям, які страждають на гіпотонію, а також вагітним і годуючим грудьми …
Тривале вживання Іван-чаю іноді може мати проносний ефект. Напій з обережністю і тільки після консультації лікаря слід пити вагітним і годуючим …
У цього напою є і шкідливі властивості. Наприклад, при тривалому прийомі у людини може статися розлад травлення. Крім того, дітям до шести років і вагітним …