Чому корисно посміхатися?
Якщо ви часто посміхаєтеся, мозок починає створювати систему позитивного мислення. Регулює кров'яний тиск і серцевий ритм. Дослідники з Канзаського університету також виявили, що усмішливість приводить в норму серцебиття та артеріальний тиск. Підвищує імунітет.
Що змушує нас посміхатися?
Посмішка змушує відповідати взаємністюНе секрет, що похмуре обличчя відштовхує, а посмішка, навпаки, приваблює. Експерти стверджують, що існує фактор тяжіння: побачивши усміхненого незнайомця, людина автоматично хоче відповісти взаємністю.
Яка різниця між усмішкою та посмішкою?
усмішка — особливий порух м'язами обличчя (губ, очей), який виражає схильність до сміху. В Христі забігала усмішка на вустах, вона одвернулася, щоб не зареготатися (Панас Мирний). посмішка — особливий вираз обличчя (губ, очей), що відбиває глузування, кепкування, іронічне ставлення до кого-, чого-небудь.
Що робить посмішка?
Але виявляється, що усмішка має ще й лікувальний ефект! У момент, коли людина усміхається, її організм починає виробляти ендорфіни — нейромедіатори, які викликають відчуття задоволення і знеболення, так звані «гормони щастя». Тобто, в момент усмішки у людини дійсно покращується настрій та загальне самопочуття.
Посміхніться. Це допоможе вам не тільки відчувати себе краще, але і бути уважніше і мислити більш цілісно.
Інше дослідження показало зв’язок між посмішкою і зниженням кров’яного тиску, а ще одне припускає, що посмішка веде до довголіття. Джерело …
1. Посмішка робить нас більш відкритими та доброзичливими. Дослідження показують, що справжня усмішка спонукає інших думати, що у вас є …