Що можна їсти в пост список продуктів?

У пост дозволяється використовувати:

• овочі, гриби, зелень, фрукти та ягоди;
• консервовані овочі, соління, фруктові компоти;
• рослинні напої, які можна використовувати як заміну молока (кокосове, мигдальне «молоко» тощо).
• різні крупи, макаронні вироби (без яєць);
• горіхи, злаки, сухофрукти;

Які страви їдять у піст?

Що можна їсти тим, хто постить у Великий пост

• Крупи у вигляді каш.
• Овочі, фрукти та сухофрукти.
• Бобові – відварені та в салатах.
• Мед.
• Випічка без яєць та молока. До речі, банани добре замінюють яйця.
• Риба, рибна ікра – у свята.
• Морепродукти – мідії, кальмари та креветки. …
• Гриби.

Що потрібно їсти в пост днями?

У перший день посту, Чистий понеділок, не можна взагалі нічого їсти. Це ж правило стосується Великої п'ятниці — останньої п'ятниці перед Великоднем. В решту часу харчування проходить за певним графіком: понеділок, середа, п'ятниця – сухої їжі. Дозволено пити воду та компоти та їсти хліб, фрукти, овочі.

Що категорично не можна їсти в пост?

Виключити у Великий пост треба м'ясо, м'ясні похідні, ковбаси, молоко та молочні продукти, яйця, солодощі, рибу та морепродукти, за винятком особливих днів. Також рослинна олія буде заборонена у дні їжі без олії. Нерозбавлене сухе вино можна випити у вихідні дні і на Благовіщення.

---