Як правильно приймати олію орегано?

Олія орегано – це концентрована лікарська речовина, яку слід застосовувати невеликими дозами у розведеному вигляді. Дорослій людині протягом можна вживати 4 – 6 крапель, додавши в оливкову олію. Тривалість лікування, що рекомендується, 2 тижні.

Скільки олії орегано можна вживати за день?

Стандартних рекомендацій щодо дозування олії орегано не існує, оскільки це натуральна трава. Кількість активних інгредієнтів у кожному продукті, рослині і навіть кожному листі варіюється. Багато фахівців рекомендують приймати по 200 мг двічі-тричі на день під час їжі.

Чи можна приймати олію орегано всередину?

Через високий вміст фенолів слід бути обережним при його вдиханні або розпиленні (достатньо всього однієї-двох крапель). Крім того, для нанесення на шкіру олію орегано слід розбавити базовою олією. Для підтримки імунної системи достатньо приймати одну краплю олії внутрішньо щодня.

Які хвороби лікує олія орегано?

За допомогою олії орегано можна лікувати такі зовнішні шкірні захворювання, як стрижучий лишай, бородавки, виразки і навіть неестетичні шкірні новоутворення. Олія орегано (розведена та змішана з правильною базою) може також допомогти впоратися з акне.

---