Як їсти гранат з кісточками чи без?

♦️Чи можна їсти кісточки? Так, вони багаті на клітковину, а також магній, ненасичені жири та вітамін Е. Кісточки гранату НЕ збільшують ризик апендициту та ніяк не впливають на погану роботу ШКТ-це поширений міф. Натомість вони транзитом проходять через кишечник.

Коли краще їсти гранату?

Найкраще є гранат у першій половині дня, оскільки він стимулює обмін речовин та допомагає покращити травлення.

Що лікує граната?

У граната корисно все. Зерна у суміші з медом використовують як мазь у разі гнійних виразок. Їх також вживають за гормональних порушень, головного болю, підвищеного тиску та дратівливості в клімактеричний період. Сік солодких гранатів помічний за ниркових хвороб, а кислих – у разі каменів у нирках і жовчному міхурі.

Кому не можна їсти гранат?

Кому не можна їсти гранат

• дітям до двох років
• при алергії та індивідуальній непереносимості
• при хворобах травного тракту
• людям з діабетом
• людям з низьким тиском (щоб не знизити його ще більше)

---