Хто такі високочутливі люди?

Кілька десятиліть тому науковці помітили, що деякі люди реагують на великі потоки інформації та емоційно насичені події дещо гостріше, ніж інші. Таких людей назвали високочутливими, а їхню особливість – підвищеною чутливістю до сенсорної обробки1 (англ. – sensory processing sensitivity).

Що значить чутлива людина?

Чутливі люди – це люди з високою емоційною реакцією на події, ситуації та спогади. Особи з цими характеристиками часто відчувають глибокі емоції та високо цінують моменти тепла, доброти і співчуття.

Що таке висока чутливість?

Висока чутливість – це вроджена особливість нервової системи, яка не є розладом чи проблемою і супроводжує людину впродовж усього життя. Вона виявляється у підвищеній сприйнятливості до того, що відбувається довкола (яскраві кольори, гучні звуки), а також до власних внутрішніх відчуттів (емоції, настрій).

Що таке надчутливість?

Надчутливість – це здатність помічати найдрібніші подразники, бачити нюанси, яких не бачать інші, відчувати велику потребу в самоті, коли занадто сильні емоції здатні розряджати тебе, наче ти гаджет.

Попри те, що вкрай чутливі люди мають безліч сильних сторін, найголовніша з них — креативність. Позяк люди з HSP, як правило, відрізняються …
Людям часто буває важко відпустити негативні думки та емоції;; Вони часто відчувають фізичні симптоми (наприклад, спазм або головний біль), коли …
здатність помічати помилки та не допускати їх; · висока свідомість; · здатність до глибокої зосередженості; · розвинена інтуїція; · ефективність у …
Висока чутливість – це особливість центральної нервової системи, яка є більш вразливою до різних стимулів: як зовнішніх, так і внутрішніх.
Буде така людина асоціюватися з неабияким інтелектом, хорошим вихованням і витонченим смаком або ж з дивакуватістю, слабкістю і нервозністю.

---