Деякі пробіотики можуть викликати алергічні реакції, а саме головний біль, здуття живота, метеоризм, запор та діарею. Ці симптоми можуть зберігатися протягом кількох днів.
Шкода пробіотиків – поняття умовне. Побічні дії виникають у поодиноких випадках, наприклад, за наявності імунодефіциту на фоні прийому пробіотиків можуть розвиватися інфекційні захворювання. Також рекомендується вводити добавки, збільшуючи дозу поступово, а припиняти прийом також плавно.
Пробіотичні біологічно активні добавки протипоказані дітям та дорослим з тяжкими захворюваннями або порушеннями імунної системиоскільки вони можуть провокувати розвиток грибкової інфекції у таких людей, а також людям із синдромом надмірного бактеріального росту.
Щодо передозування пробіотиками, то навіть при щоденному прийомі їх високих доз викликати передозування надзвичайно важко. Прийом великої кількості пробіотиків може спочатку викликати здуття живота чи метеоризм. Це може бути позитивною ознакою того, що пробіотики працюють.
Чи може бути надлишок пробіотиків? Немає побічних ефектів, пов'язаних з використанням пробіотиків.
Біфідобактерії, імовірно, безпечні для дорослих і дітей при правильному прийомі всередину. У деяких людей лікування біфідобактеріями може засмутити шлунок і кишечник, викликаючи здуття живота та гази.
Побічні ефекти пробіотики викликають при використанні без повноцінної діагностики, а також без ретельного підбору препаратів та їх дозувань. Якщо приймати пробіотичні засоби понад норму, виникає ймовірність виникнення травних розладів..
Рейтинг базується на ефективності, безпеці та співвідношенні ціна-якість.
- №1 – «Нормофлорин-Д» (Біфілюкс, Росія) …
- №2 – "Біфіформ" (Ferrosan, Данія) …
- №3 – «Лінекс» (Lek dd, Словенія) …
- №4 – "Хілак Форте" (Merckle, Німеччина) …
- №5 – "Лінекс Форте" (Sandoz, Словенія) …
- №6 – "Біфідумбактерін" (Ланафарм, Росія)