Кому не можна їсти помело?

Фрукт вважається менш алергенним із усіх цитрусових, тому в невеликій кількості його можна давати маленьким дітям. Помело шкідливий людям з вегетосудинною дистонією, оскільки здатний знизити артеріальний тиск, нефритом, гепатитом, виразкою шлунка, панкреатитом і холециститом.

Як сміливо діє на кишечник?

Корисні властивості помело Також у помело міститься пектин, який допомагає покращити травлення та знизити рівень холестерину в крові. Вітамін А, що міститься в помело, допомагає зберегти здоров'я очей і шкіри, а клітковина, на яку також багатий фрукт, допомагає покращити перистальтику кишечника та запобігти запори.

Кому протипоказаний фрукт помело?

Також не варто вживати помело тим, хто страждає на сечокам'яну хворобу, виразку шлунка або дванадцятипалої кишки, гастритом з підвищеною кислотністю, холециститом, панкреатитом або колітом. За наявності гепатиту та нефриту помело теж протипоказано.

Яка користь та шкода від помело?

Калорійність 100 г м'якоті плода – 25-39 ккал. Високий вміст у помело вітаміну С підвищує імунітет, покращує загальне самопочуття та настрій, знижує ризик утворення тромбів та ракових захворювань.. Помело може бути не так корисно людям з виразкою шлунка, підвищеною кислотністю та іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

---