Які продукти знижують цукор у крові у вагітних?

Дозволено: капуста (білокочанна, кольорова, брюссельська, броколі, кольрабі та ін.) всі види листового салату, цибуля, часник, зелень усіх видів, кабачки, патисони, гарбуз, помідори, баклажани, огірки, перець солодкий, редис, селера, рев спаржа, гриби та ін.

Що можна їсти вагітною за підвищеного цукру?

Що можна їсти за цукровий діабет індичатина, печінка (припустимо мінімальна кількість нежирної свинини); річкову та морську рибу: тріску, горбушу, оселедець, окуня, мойву, сазана, мінтаю, сардину, скумбрію, путасу; ікру, креветки; • курячі яйця; • сир, сир, трохи молока; • горіхи; • гриби, бобові, зелень.

Чим зменшити цукор при вагітності?

Вагітним рекомендується:

• Є помалу, але часто.
• Виключити продукти з високим глікемічним індексом (цукор, мед, картопля, білий хліб, здобу, банани, виноград).
• Відмовитися від фастфуду та жирної солодкої випічки.
• Пити достатньо рідини, якщо немає протипоказань із боку нирок.

Що не можна вагітним за високого цукру?

Дієта при діабеті вагітних З харчування повністю виключаються вуглеводи, що легко засвоюються (швидко всмоктуються з кишечника і протягом 10-30 хвилин після прийому підвищують рівень глюкози крові): Цукор, фруктоза, варення, мед, карамель, льодяники, шоколад; Фруктові соки (у тому числі соки, видані у жіночій консультації));

---